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孕期保養4大關鍵！讓妳孕程.產後開機不煩惱！

私密染感與產後開機是很多孕婦最擔心的事，因為懷孕期間任何的用藥都有風險！特別是如果私密不適時，不但會打亂生活作息、還可能會影響母嬰的健康。

 

懷孕期身體的變化已經讓媽媽很辛苦了，如果加上私密不適無疑是雪上加霜！

 

而產後開機則同樣是另一項潛在困擾~

懷孕期間受到荷爾蒙分泌影響，私密環境產生了變化

1. 私密環境溫暖潮濕

為了孕育胎兒懷孕時子宮頸、骨盆腔會充血，讓私密環境會變的溫暖而潮濕，而溫暖潮濕正是白色念珠菌最喜歡的環境，所以孕婦比一般女性更容易產生白色念珠菌感染。

2. 分泌物變多

受到荷爾蒙的影響，孕婦會有較多的分泌物，而正常的分泌物是半透明、微白色、乳狀且沒有明顯氣味，主要作用是保護陰道提升防護。

 

但如果發現分泌物的顏色或形態改變，像是豆腐起士渣、或是黃綠色或其他顏色，同時伴隨著腥臭味與癢感或是腹痛，請立即就醫。

3. 身體局部暗沉

在荷爾蒙變化下，黑色素會比較活躍造成黯沉，像是脖子、腋下、乳暈、外陰部、腹股溝等處，都會有色素沉澱的狀況。

4. 產後開機疼痛

產後泌乳激素會抑制雌激素，讓私密肌膚的狀況如同更年期且防護力下降，陰道乾燥、乾澀、潤滑度不足，或自然產傷口縫補過緊，更會造成開機困難與疼痛。

孕婦私密健康4個關鍵

1. 顧好私密微生態 強化自然防禦力

私密環境需要菌叢平衡，來促進陰道自淨作用正常發揮，自淨作用是女性天然的私密保護機制，只有在弱酸的環境下私密有益菌才能健康成長，所以補充有益菌的營養素益生元，就可以讓好菌健康成長發揮菌叢平衡作用。

 

而乳酸是維持弱酸環境最重要的成分，所以同步提供益生元與乳酸，將能更長時維護健康環境，優化菌叢平衡的續航力，讓私密自然防禦力提升降低不適。

2. 隨時清潔防護 弱酸保護不間斷

面對高溫溼熱的私密環境，加上增多的分泌物，不僅可能成為細菌的溫床，還會產生惱人的私密異味，但只要隨身攜帶私密專用弱酸性免水洗噴劑，每次上完廁所都勤清潔還原弱酸，就可以降低私密不適與異味產生。

3. 慎選成分要溫和 降低搔癢防暗沉

孕程中的荷爾蒙變化，讓孕婦的黑色素非常活躍，像腋下、乳暈、肚皮、外陰部、腹股溝都會更暗沉，而肚子逐漸變大會讓肚皮肌膚乾燥乾癢又敏感，一定要加強保養。

 

但酸類像是A酸等成分有導致會畸胎的可能，部分的精油成分也有刺激宮縮的風險，所以一定要選擇溫和有效的成分婦科醫師推薦維他命E，作為美白抗氧化修復的保養，或是以植萃精華來舒緩肌膚，降低肌膚變化帶來的老化與傷害。

4. 產後強潤澤高保濕 順暢開機不擔心

產後造成的陰道乾澀潤澤度不足，務必要以含乳酸的長效高保濕凝膠保養，乳酸可以調控健康環境提升產後防護力，仿生模擬女性分泌物劑型可以更常時常效舒緩乾澀、乾癢，補充潤澤度潤滑兩性順暢開機。

保養小筆記

1. 益生元、乳酸可維護私密生態菌叢平衡 提升保護機制

 

2. 如廁後勤清潔同步還原健康酸 健康去異味


3. 拒絕酸類保養品，婦科醫師推薦私密美白成分-維他命E


4. 乳酸高效保濕凝膠能提升防護強化潤澤 舒緩乾燥損傷 開機順暢

本文由 舒摩兒 專業撰寫

 

舒摩兒®是唯一針對東方女性生理環境、膚質量身訂做，由婦科醫師團隊設計研發，由美國前20大藥廠C.B.Fleet製造生產。
品牌創立於1972年，迄今行銷全球50多國，創造私密保養王國，同時也是全球婦衛領導品牌。


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